Die Methodik der Anfängerkurse ab 5 berücksichtigt den großen körperlichen und geistigen Entwicklungssprung, den viele Kinder nach dem fünften Lebensjahr machen. Die Kinder werden auf spielerische Art mit dem Wasser vertraut gemacht. In der kleinen Tauchschule trainieren sie unter Wasser die Augen zu öffnen und auszuatmen. Dann folgt das Schwimmen und Gleiten mit Hilfsmitteln. Arm- und Beinbewegungen werden einzeln geübt und dann koordiniert. Der Kurs findet ohne Eltern statt.