AquaJogging

Ausdauertraining für alle Muskelgruppen im Tiefwasser: Während der Aquajogging-Gürtel Sie schwerelos im Wasser hält, macht der Rhythmus Ihnen Beine. Hüft- und Sprunggelenke werden durch den Wasserauftrieb viel weniger belastet als an Land, und die Wirbelsäule wird entlastet. Außerdem ist Aquajogging ein effektives und gesundheitsorientiertes Herz-, Kreislauf- und Ausdauertraining.

ID
5544
Zeitraum
18.11.2021 - 13.01.2022
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
6 x
Trainer
Wilkens, Tim-Lennart
Filiale
Sportbad Heidberg
Freie Plätze
1/12
Info
inkl. Badeintritt
66,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 18.11.2021 17:00 - 17:45 Do. vorbei
2 25.11.2021 17:00 - 17:45 Do. vorbei
3 02.12.2021 17:00 - 17:45 Do. vorbei
4 09.12.2021 17:00 - 17:45 Do. vorbei
5 16.12.2021 17:00 - 17:45 Do. vorbei
6 23.12.2021 17:00 - 17:45 Do. vorbei
7 30.12.2021 17:00 - 17:45 Do. abgesagt
8 06.01.2022 17:00 - 17:45 Do. abgesagt
9 13.01.2022 17:00 - 17:45 Do. abgesagt
Termin Wochentag Uhrzeit
21.03.2024- 11.04.2024 Donnerstag 09:00 Details
21.03.2024- 11.04.2024 Donnerstag 10:00 Details

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