Ausdauertraining für alle Muskelgruppen im Tiefwasser: Während der Aquajogging-Gürtel Sie schwerelos im Wasser hält, macht der Rhythmus Ihnen Beine. Hüft- und Sprunggelenke werden durch den Wasserauftrieb viel weniger belastet als an Land, und die Wirbelsäule wird entlastet. Außerdem ist Aquajogging ein effektives und gesundheitsorientiertes Herz-, Kreislauf- und Ausdauertraining.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 30.04.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 2 | 07.05.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 3 | 21.05.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 4 | 28.05.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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